プロフィール

n☆ahoko(たに なほこ)


東京都三鷹市生まれ。

幼、小、中、高と地元調布市で両親の元で育つ。



1997年結婚、2001年生まれの長男&2008年生まれの長女、夫とプードルの家族。日々迷走奮闘し、親育ち中!!


 

2007年

「自力を鍛えるヨガ」整体師yumi先生の元、身体ほぐし、凝りの解消、生理不順など、体調が整う心地のよさにつられ気持ちの変化も感じるようになる。この頃はヨガに行くたび翌日はカラダが重くダルく感じる。


2010年

「子連れでも通えるヨガ教室があるよ〜!」と出逢ったばかりの近所のママ達(ベビー連れ)を連れて、いったyumi先生のヨガ教室がその日はお休み…。

仕方なく自宅に戻ってママ友にヨガ教室の真似っこをやってみたことがきっかけとなり、月に数回ストレッチ&ヨガのサークル活動を始める。

 

2011年

3月の東日本大震災をきっかけに、失敗を恐れずに何でもやってみよう!と空き家を借り教室をスタートする。

      

 

経歴
2012年7月 blissbabyマタニティ&産後ヨガTeacher Training修了

2013年6月   ママとベビーのヨガ認定講師

2013年6月 西宮市私立幼稚園カジュアルヨガ講習会 

2014年6月   枚方市市立小学校カジュアルヨガ講習会

2014年10〜 ららぽーと甲子園JUGIAカルチャースクール講師

2015年2月 西宮市市立小学校カジュアルヨガ講習会 

2015年11月 西宮私立幼稚園カジュアルヨガ講習会

2016年6月  枚方市立小学校カジュアルヨガ講習会

2016年11月 西宮私立幼稚園カジュアルヨガ講習会

2017年8月  市内ホットヨガスタジオ勤務→2021年現在


2017年9月 西宮私立幼稚園カジュアルヨガ講習会

2018年9月 西宮私立幼稚園カジュアルヨガ講習会

2019年10月 同上


現在夙東市民館(建石保育所横)にて”カジュアルヨガ教室”

香櫨園市民センター(中央図書館近く)にて”ママとベビーのヨガ”を開催中です。

 

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